【断食のやり方】～３日間やってみたやり方と結果～ おはようございます！ まず初めに！３日間の断食で私は実際３キロの減量に成功しました。 ※個人差があります！ 体重が重い人ほど落ちやすい傾向にあるそうです。 ですが！ダイエットをしたいと考えている…